Porque estar presente e atenta ao presente é usufruir o melhor da gestação, nenhum dia é melhor que o dia de hoje. Então porque não aproveitar e planejar seus próximos nove meses:
1- Vivendo um dia de cada vez
2- Curtindo cada tamanho da barriga
3- Percebendo que as mudanças são diárias
4- Tendo um tempinho só pra você
5- Doando-se a seu bebê
6- Sentindo prazer
7- Realizando um desejo seu por dia
8- Percebendo que tudo é bom, até os aiaiaai-uiuiuis!!!
9- Meditando
10- Relaxando
11- Confiando em você mesma a ponto de entregar-se cegamente ao desconhecido
Depois de tudo isso você será Phd em gestação, e o melhor de tudo,
Uma mulher por inteiro!
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